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16.10.2015 - 08.01.2016

Power- Pilates

mit Bruno

Schauspieler, Models, Tänzer und Sportler schwören seit Jahren auf dieses gezielte Ganzkörpertraining, denn es strafft gleichzeitig den Körper und entspannt den Geist. Die Übungen werden ruhig und konzentriert mit bewusster Atmung ausgeführt. Das sorgt für mehr Kraft, sowie starke und schlanke Muskeln.

Wir empfehlen Sportbekleidung, Fitnessmatte und Getränke mitzubringen.
Eine Einheit dauert ca. 1,5 Stunden. Es muss nicht der gesamte Kurs gebucht werden. Neuankömmlinge sind jederzeit willkommen. Das Training erfolgt auf eigene Gefahr.

Anmeldung: Anruf oder SMS oder Whatsapp Nachricht an +39 349 369 1271
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Infobox
Wann:16.10.2015 - 08.01.2016
Wo:Sportwell Mals
Info:Freitag
Beginn:19.30 Uhr
Kontakt:Sportwell Mals
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